Paniikki- ja ahdistushäiriöistä kärsivien kurssi

Kenelle:
Työikäinen paniikki- ja ahdistushäiriöistä kärsivä henkilö

Tavoite:
Arkielämästä selviytymisen helpottuminen
Työkyvyn ylläpysyminen
Vertaisryhmän tuki

Miten päästä:
Lääkärin B-lausunto, Kelan lomake Ku 102

Sisältö:
Hengityskoulumallin hyödyntäminen
Keskustelu- ja liikuntaryhmät
Yksilötapaamiset

Jaksotus: 5 + 5